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芒果沙冰的做法文字

来源:金柑新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

芒果(300克)、鲜奶(60毫升)

做法步骤:原发性癫痫病医院

1、左手掌按住芒果上方,用水果刀从芒果顶部插入,贴着芒果核顺着切到底部。另一边也是这样切下另一片芒果。

2、用刀尖将果肉划十字(网格状),刀痕深度贴近芒果皮。

3衡水儿童癫痫病好治吗、两手捏住两端,大拇指向上顶果皮部分,芒果肉就打开了。(如果是直接吃芒果,那就可以开动嘴巴了,要做芒果沙冰继续往下看)。

4、用刀贴着芒果皮,把芒果肉取下,入冰箱冷冻一小时至硬。

5、癫痫病治疗费用能报销吗冷冻好的芒果肉取出,加入鲜奶用搅拌机搅打成沙冰。

6、装入冰镇过的杯中,插上装饰。

芒果的热量(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸颠痫小发作持续时间是多少;具有抗癌、美化肌肤、明目等功效;可与鸡肉、猪肉搭配;与食盐、精盐、大蒜相克,同食可能会引起不适;

鲜奶的热量(卡路里)57千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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